Plan du Trail des 3 Vallées au Népal

En avril prochain, je prendrais le départ du trail des 3 vallées pour la deuxième fois. C’est un moyen de garder un contact fort avec mon pays et c’est aussi une très bonne préparation pour le début de saison.

Tous les détails ici :

DawasherpaRaces

Etape 1 : Bouddhanath 1400m /chipling 2166m distance 26km +1505m  —780m

1-Baudha-Chipling

Etape 2 : Chipling  2166m / Thadepati 3600m distance 21km + 2059m—652m

2-Chipling-Thadepati

 

Etape 3 :  Tharepati 3600m / Laurebina  3800m Distance  18km +1750m—1450m

3-Thadepati-Laurebina

 

Etape 4 : Laurebina 3800m / Sybrubesi 1510m distance 18km +50m—2460m

4-Laurebina-Syaphrubesi

 

 

Etape 5 : Sybrubesi 1510m /Somdang 3258m Distance 25km  +2268m -536m

5-Syaphrubesi-Somdang

Etape 6 : Somdang 3258m / Pasang pass 3830m / Lapagaon 2020m , distance  34km +1433m—2977m

6-Somdang-Lapagaon

Etape 7 : Lapagaon  2020m /Rumchet 2000m Distance 37km +2305m—2203m

7-Lapagaon-Rumchet

Etape 8 : Rumchet  2000m / Philim 1698m , distance 25km +1400m—1000m

8-Rumchet-Philim

Etape 9 : Philim 1698m / Namrung 2610m , distance 33km +  1860m—825m

9-Philim-Namrung

Etape 10 : Namrung  2610m / Samdo  3690m  , distance 27km +1600m—380m

10-Namrung-Samdo

Etape 11 : Samdo 3690m  / Larkya pass 5100m ,Bhim thang 3720m, distance 15km en course et
8km en marche de liaison.

11-Samdo-Bimtang

Etape 12 : Bhimtang 3720m / Tal 1700m , Distance 32km + 480m—2450m

12-Bimtang-Tal

Etape 13 : Tal  1700m / BESHISAHAR 760m , distance 36km +750m—1580m.

13-Tal_Besishahar

 

Ces tracés sont une approximation basée sur ma précédente experience


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